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慢性肠炎的日常饮食注意事项

时间:2013-12-22 作者: 武汉国医堂医院 来源: http://wh.gytwc.com/


    肠炎的饮食有哪些?肠炎的饮食适宜食物有主食及豆类,主食以精制米面为主,如米粥、面条等,禁用粗粮,适当补充豆制品,如豆浆、豆腐等;肠炎的饮食有肉蛋奶:瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、去油肉汤等;蔬菜水果:蔬菜、水果的汁,避免食用纤维多的食物。


    肠炎的饮食禁忌:


    1、限用牛奶,以免导致腹胀;


    2、禁用油炸的烹饪方式和浓调味品;


    3、禁食产气、不易消化或有刺激性的食物;


    4、严禁吸烟、喝酒。一日参考膳食早餐:大米、小米、豆浆、鸡蛋、胡萝卜、冬瓜等,如蒸鸡蛋、二米粥、胡萝卜汁、烧冬瓜;点心:苹果汁;午餐:紫米、粳米、豆腐、鲫鱼、菠菜、猪肝等,如紫米饭、豆腐炖鲫鱼、菠菜猪肝汤;点心:橙汁;晚餐:面条、丝瓜、海米等,如家常面条、丝瓜炒海米。 肠炎饮食注意什么?肠炎饮食注意吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。


    肠炎的饮食注意事项:
 

    肠炎的饮食注意吃容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。


    肠炎的饮食注意少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动,刺激肠壁作用,但不易消化,对肠道不利,故应限制。多油及脂肪类食物,除不易消化外,其滑肠作用可使腹泻加重,所以炸、煎及肥肉应少吃。

 

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