近些年来，随着人们物质生活水平的改善、饮食多元化，直肠炎这个病也屡见不鲜。有人问：预防直肠炎的有效方法有哪些呢？下面就跟随武汉国医堂医院胃肠专家一起了解下吧。
　　
　　预防直肠炎的有效方法有哪些呢？
　　
　　一、减压，研究证实在重压的情况下会引起肠内壁的发炎，可能会引起发炎性肠道疾病。各种减压的方法，例如瑜珈、太极和深层放松同样能减低患直肠炎的几率。
　　
　　二、养成良好的饮食卫生习惯，不乱服用各种饕物，避免不良情绪，注意一定要禁烟，酒，辛辣食物。
　　
　　三、减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品，可以适量食用些人造甜味佐料，人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率。
　　
　　四、避免肛交，避免肛交可以防止直肠炎通过性交来传播。
　　
　　欧姆纳米波疗法——治疗直肠炎效果显著
　　
　　欧姆纳米波疗法——终结胃肠病久治不愈全省首家采用，由美国密歇根大学（Umich）科技产品，通过QK纳米波释放多峰宽带能量透入，治疗急慢性胃炎、红斑性胃炎、胃溃疡、结肠炎等，有效改善微循环，调节神经、内分泌，消除自由基，活化黏膜、加速消炎，促进愈合，中西结合辩证治疗，较传统疗法，疗效提升5倍以上。
　　
　　武汉国医堂医院为顺应快节奏生活，充分利用网络资源，通过富有经验的网络医生和胃肠病患者进行免费的一对一在线咨询，为胃肠病患者提供更为全面的咨询平台，针对胃肠病患者咨询内容，推荐适合的权威医生及就诊时间，最大程度的方便胃肠疾病患者及时、快速就诊。