胆汁反流性胃炎指反流食物刺激食管从而引起炎症。主要表现在吞咽食物不畅，腹腹部饱胀不适，有烧灼感，食物反流时症状会加重。还会伴有反酸、肠鸣、排便不畅、胸骨后痛等表现。情况严重的还会出现呕血、排黑便等。

  　　反流性胃炎患者日常需要注意什么呢？   　　(1)食物的选择   　　戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据 个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。   　　戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭後摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。   　　戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。   　　此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。   　　(2)吃饭注意事项   　　吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭後略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、 下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭後不要躺下休息。   　　(3)生活方面   　　不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。避免太紧的衣服。体重超重者要减重。胃炎，除了在饮食上特别的注意以外 ，正确的解决方案也是非常的重要的。日常的饮食习惯于调理结合，这才是解决胃炎的正确之道。       以上就是“反流性胃炎日常注意事项”的详细介绍,为了方便患者及有需要的人更好的了解疾病相关信息，武汉国医堂胃肠科特别开设专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，如需就诊您也可以在线网上挂号，享受更多优惠活动.