很多的老人都患有急性胃炎
时间:2013-12-09 作者: 武汉国医堂医院 来源: http://wh.gytwc.com/
1.老年人要养成正确的卫生和饮食习惯,日常生活中要定时排便,最好是每日晨起后,这样有助于建立良好的排便条件反射,也有助于排除前一天的体内垃圾。
2.病情较轻的老人多吃纤维素含量较高的食物,如新鲜的蔬菜、水果,适量进食粗粮,如粗制的大米和粉面、玉米等,以刺激、加快胃肠运动。
3.深冬时节,气温骤降,老年人要格外注意保暖,避免外邪侵袭,阳气外泄。
4.不要熬夜或蒙头睡觉,要养成开窗而居、露头而睡的习惯;夜间入睡后,腹部要盖上被子,以防受凉。
别让急性胃炎毁了您的晚年健康岁月的流失,年龄的增长都会让老人的免疫系统能力下降,健康也会大打折扣。这时候。老人的晚年健康是十分重要的。老年朋友想要了解更多的关于急性胃炎的知识,您可以和我们的专家进行在线交流,祝您健康,远离急性胃炎!
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