预防慢性胃炎生活要“清淡”  慢性胃炎现在的发病率不低，特点是种类多并且病程易反复，严重类型的慢性胃炎会引发胃癌，患者因此身心深受所苦。患病原因多是患者失于治疗或不注意生活调摄，极易进展为慢性萎缩性胃炎而致胃癌发病，后果严重。所以相关预防要做好。

　　》》》：慢性胃炎是由什么不良习惯造成的

　　武汉国医堂医院的专家提示说慢性胃炎的预防首要应从生活、饮食上加以注意，积极预防和祛除各种致病要素。生活要做到“清淡”。

　　1.饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时预防浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食品摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。

　　2.患有急性胃炎的应尽早彻底治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性胃炎。

　　3.忌用或少用对胃粘膜有损害的药物。

　　4.预防精神紧张、心情忧郁及过度疲劳。不要参加激烈性过强的运动或聚会。

　　5.积极治疗可造成慢性胃炎发作的全身性疾病。

　　上述提示希望大家多注意，有疑问的可以在线咨询，为了方便广大朋友，武汉国医堂医院开设了在线咨询，由权威专家在线为您排忧解难，给予您专业的治疗建议和帮助，欢迎有需要的朋友前来咨询。