很多胃病就是平时不注意养生，不注意生活中的一些常识导致的，慢性胃病是生活中比较常见的一种疾病，而且复发几率也是比较高的，专家说，对于治疗来说，要以调养的方式最好。下面就是武汉国医堂胃肠医院的专家介绍：大揭秘:慢性胃炎与牙刷有关系！

  　　而对于慢性胃炎的养生，重在以下几个方面：   　　一、在进行自我的保健与养生的时候，要注意，即使对于口腔方面的问题，积极的治疗口咽部的感染。   　　二、养生，重要的一点在于保持好自己的心情。   　　三、可以练习一下内养的功法。   　　四、在养生之时，切不可以再用对于肠胃有刺激性的药物了。斯匹林、水杨酸类、保泰松、消炎痛、等都不要再用。   　　五、养生时需要大家戒烟酒，这是为了防止它们对于胃粘膜的刺激。   　　六、要从饮食方面来注重养生，不要再食用酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。   　　不管生活中再好药还是再好的医生，如果生活中没有一个良好的调理环境，饮食上没有合理的安排，那疾病一样不会起什么样的效果，反之，良好的生活习惯是预防和治疗胃病好好办法，调理更重要。