如何预防慢性胃炎反复发作

　　如何预防慢性胃炎反复发作？武汉国医堂胃肠医院的专家指出：慢性胃炎是由急性胃炎不治疗演变而来的，此病由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症，危害大，易反复发作，患者一定要及时的进行治疗，否则后果严重。

　　慢性胃炎的症状

　　慢性胃炎最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感，尤其在饭后症状加重，而空腹时比较舒适。每次进食量虽不多，却觉得过饱而不适，常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。由于进食少、消化不良，可产生营养不良、消瘦，贫血和虚弱。一些病人还伴有神经系统症状如精神紧张、心情烦躁、失眠、心悸、健忘等，这些现象反过来又可加重慢性胃炎的胃部症状，形成恶性循环，使病情复杂，不易治愈。

　　慢性胃炎如何预防

　　1、保持精神愉快。精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。

　　2、应戒烟忌酒。烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。

　　3、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

　　4、忌过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

　　5、服用抗生素：幽门螺旋杆菌会造成胃炎及其他消化道的毛病，服用两个星期的抗生素，就可以打败这些细菌。幽门螺旋杆菌可以藉由检验血液、唾液测得。

　　合理的饮食和良好的生活习惯是养胃的关键，我们一定要注意生活中的每一个细节，因为很多时候疾病就是这样引发的。武汉国医堂胃肠医院的专家提醒广大的患者朋友：患有慢性胃炎的人应当及时的去正规的医院接受检查与治疗，千万不能耽误治病的最佳时间，且加重病情。为了能够早点摆脱疾病的困扰，一定要做到早发现，早预防，早治疗。这样才能拥有幸福人生。

　　武汉国医堂胃肠专科医院的的专家提醒广大的患者朋友：急性胃炎的危害不容忽视，如果不及时的制止住疾病的发展，很可能引发更多的疾病，因此，患者应当及时的去正规的医院接受检查并治疗，切不能耽误治病的最佳时间，造成不良的后果。此外，一定要注意饮食的卫生，合理的饮食和良好的生活习惯是养胃的关键。如果您有任何慢性胃炎方面的问题，可点击在线咨询，与我院医生进行在线沟通！咨询电话：027-83990567