胃病的预防措施
时间:2013-12-24 作者: 武汉国医堂医院 来源: http://wh.gytwc.com/
胃病的预防措施都有什么?武汉胃肠医院专家告诉大家。
一戒长期肉体慌张。肉体长期焦虑慌张,会经过大脑皮层影响植物神经系统,使胃肠功用紊乱,胃粘膜血管收缩,胃酸和胃蛋白酶分泌过多,招致胃炎和溃疡的发作。
二戒过度劳累。过度劳累,会惹起胃肠供血缺乏,胃粘膜分泌失调,也会招致种种胃病发作。
三戒饮食不均。饮食饥饱不均,饥饿时胃中空空,胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶对胃壁是一种不良刺激;暴饮暴食又使胃壁过度扩张,食物在胃中停留时间过长,这都会对胃形成很大的伤害。
四戒酗酒无度。酒精会使胃粘膜发作充血水肿,以至腐败出血和构成溃疡。长期饮酒还损伤肝脏、胰脏,惹起酒精性肝硬化、胰腺炎,这些损伤反过来又会加重对胃的损伤。
五戒嗜烟成癖。吸烟会惹起胃粘膜血管收缩,使胃粘膜中的前列腺素合成减少,前列腺素是一种胃粘膜维护因子,它的减少会使胃粘膜遭到伤害。吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶分泌,所以嗜烟是惹起各种胃病的重要缘由。
六戒浓茶咖啡。浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂,能经过神经反射以及直接的影响,使胃粘膜出血,分泌功用失调,粘膜屏障毁坏,促成溃疡发作。
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