武汉胃肠医院专家许教授说，胃病，一种常见疾病，包括各种胃炎，如浅表性胃炎、萎缩性胃炎、溃疡病，以及胃部的良、恶性肿瘤。那么预防胃病，生活中注意什么？以下就是专家的详细介绍。

武汉治疗胃病最好的医院在哪里——预防胃病，生活中注意什么：

第一、戒过度劳累。

无论从事体力劳动还是脑力劳动，都不能过度劳累，否则就会引起消化器官供血不足，胃粘膜分泌失调，从而导致种种胃病发生。

第二、戒饮食饥饱不均。 更多详情敬请咨询 

饥饱不均对胃有很大的伤害，饥饿时胃中空空，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶很容易伤害胃壁，导致急、慢性胃炎或溃疡发生。暴饮暴食会使胃壁过度扩张，食物在胃中停留时间过长，这也容易造成急、慢性胃炎或溃疡，甚至发生急性胃扩张、胃穿孔。

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第三、戒临时精神紧张。

临时精神紧张会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃粘膜血管收缩，胃功能紊乱，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡发生。临床所见长期紧张焦虑和精神抑郁者，胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率明显增高。

第四、戒嗜烟成癖。更多详情敬请咨询 

吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘膜保护因子，减少会使胃粘膜受到伤害。吸烟又会抚慰胃酸和胃蛋白酶的分泌，所以嗜烟成癖是引起各种胃病的重要诱因。

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第五、戒酗酒无度。

酒精会使胃粘膜发生充血水肿、甚至糜烂出血而形成溃疡。临时饮酒还损害肝脏，会引起酒精性肝硬化，胰腺炎的发生也与酗酒有关，这些损害反过来又会加重对胃的伤害。

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