易患糜烂性胃炎的原因之系列，今天来和大家具体说说，武汉胃肠医院专家组研究显示，易患糜烂性胃炎的原因饭后马上就睡，可导致糜烂性胃炎，也是糜烂性胃炎的病因之一。因为人在忙碌了一天后，很可能会觉得饥肠辘辘，但由于天气炎热，食欲欠佳，很多人选择在晚上八九点钟进食晚餐，晚餐后不久就睡。这种进食方法很容易导致食物滞留在胃中，无异于睡以等病。所以易患糜烂性胃炎的原因之一餐后就睡，广大市民朋友们需要多多的注意了。

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武汉胃肠医院提醒易患糜烂性胃炎的原因之一餐后就睡，因为晚上睡眠时，正是大部分组织器官进入代谢缓慢的休养状态，此时强迫胃肠道处于紧张工作中，不仅胃黏膜得不到修复的机会，还会促使胃在大量分泌胃液消化食物的同时，破坏胃黏膜，导致产生糜烂性胃炎、胃溃疡等病。

很多市民喜欢饭后吃水果，把水果当成饭后甜品，但水果的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收。当食物进入胃以后，需要经过1-2个小时的消化，易患糜烂性胃炎的原因之如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。吃水果的正确时间应该是饭前1个小时和饭后2个小时左右。另外，不要在晚上临睡觉前吃水果，不然充盈的胃肠会影响睡眠的质量，甚至导致难以入睡。

易患糜烂性胃炎的原因之饭后洗澡，可引起消化不良。因为，饭后洗澡可使体表血流量增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。-因此，饭后不宜马上洗澡，正确的做法应该在饭后1个小时以后洗澡，这样可以加速血液循环，达到快速吸收，也可以促进消化。

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其实不仅饭后，易患糜烂性胃炎的原因之饭前也不宜喝茶，除了冲淡胃酸之外，鞣酸亦同样对食物中的铁质及蛋白质起凝固作用。

武汉胃肠医院专家提醒：一旦发现肠胃疾病应及时去正规、专业的医院进行治疗。武汉胃肠医院将患者利益放在首位，充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权 与知情同意权。充分体现对患者的尊重、理解和关怀。

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以往做胃肠镜时，患者会出现恶心、呕吐以及一次检查常常半个小时都无法完成的状况，无痛不插管胃镜具有如下突出优点：
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