预防浅表性胃炎有哪些措施呢？武汉胃肠医院专家说，浅表性胃炎是一种常见的胃肠疾病。部分浅表性胃炎失于治疗或不注意生活调摄，极易进展为慢性萎缩性胃炎而致胃癌发生，后果严重。那么预防浅表性胃炎有哪些措施？

第一、避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。

第二、对于急性胃炎，应及早彻底治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。

第三、饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。

第四、积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食，造成胃粘膜炎症。

第五、积极治疗可导致慢性浅表性胃炎发生的全身性疾病，如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。

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