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浅表性胃炎日常生活该注意哪些 武汉浅表性胃炎

时间:2013-12-28 作者: 武汉国医堂医院 来源: http://wh.gytwc.com/

浅表性胃炎日常生活该注意哪些?武汉胃肠医院专家为大家介绍。

武汉浅表性胃炎在哪里治疗最好——浅表性胃炎日常生活该注意哪些

1.积极食疗:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快。更多详情敬请咨询 

2.养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七分饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。

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3.改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。更多详情敬请咨询 

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