饮食不当和不规律的生活习惯往往是造成浅表性胃炎的主要原因，那么浅表性胃炎在日常生活中应如何注意饮食呢？又应该忌食什么呢？这都是对患者很有用的问题，对此，我们听听武汉胃肠医院专家的详细介绍。

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专家指出，浅表性胃炎四忌：

浅表性胃炎四忌1、忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。

浅表性胃炎四忌2、忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损 害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。

浅表性胃炎四忌3、忌不洁饮食：胃炎患者要特别注意饮食卫生，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。

浅表性胃炎四忌4、忌过冷、热、硬食物：过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退;过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。

上面介绍了浅表性胃炎四忌，希望能引起患者在生活中的注意。在这里我一定要提醒大家，千万不要怠慢了浅表性胃炎，不然到最后你一定会后悔的，如果您还有什么疑问，您可以点击我们的在线专家，把你的疑问说给权威专家听，我院专家会给您一个最专业的回答。

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