胃溃疡患者的注意事项。武汉国医堂医院胃肠专家专家指出，对于胃溃疡患者，则应注意保持乐观的心态，养成良好的生活习惯，合理饮食，积极配合治疗，只有这样才能最大程度上的治愈胃溃疡。下面详细介绍胃溃疡患者注意事项：
　　
　　武汉国医堂医院胃肠专家在饮食习惯、生活习惯、食物营养、治疗四个方面做了详细阐述。
　　
　　一．饮食习惯。病人要有良好的饮食习惯。多数胃溃疡患者都有不良的饮食习惯，在加上工作压力大所造成的紧张情绪会引起胃液分泌增多，粘膜变弱，造成胃或十二指肠的内壁溃烂或受伤，也就是胃或十二指肠溃疡。在日常饮食中，要以容易消化的食物为主，尽量避免吃刺激性的食物，养成良好的饮食规律，吃的东西不能太烫和太凉，温度适度为好。
　　
　　二．生活习惯。胃溃疡虽然容易治疗，但也极易复发。除了饮食方面的注意外，最好是戒烟，限酒，能不喝则不喝。保持充足的睡眠、适度的运动及消除过度的紧张，是基本有效的方法。
　　
　　三．食物营养。多吃一些含有维生素C的食物。比如说土豆，它却可以强化胃壁。土豆中含有维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且还有淀粉，即使加热，维生素C也不会被破坏，方便人体摄取。南瓜中也含有丰富的维生素C及胡萝卜素，而且南瓜有助于键位整肠，是个非常不错的食品。还有高丽菜也是不错的选择，它可以促使胃壁粘膜再生。
　　
　　四．治疗。一定要坚持有规律的治疗。溃疡病是一种慢性病，应进行充分的、有规律的治疗，才能有效地降低复发。
　　
　　胃溃疡患者应该特别注重饮食方面的调理，同时还应该结合治疗，武汉国医堂医院胃肠专家的建议，希望能对大家有帮助。
　　
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　　肠胃不好需要注意什么？
　　
　　多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考虑。实际上，现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的胃都处于亚健康状态。所以，也许您的胃并不像您认为的那样健康！武汉国医堂医院胃肠科专家陈树清主任，提醒广大市民在护理肠胃时，要特别注意以下要点。
　　
　　要点一：饮食有规律
　　
　　很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。
　　
　　本身患胃病的人，应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。
　　
　　要点二：注意饮食卫生
　　
　　吃饭时，一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用，会使胃容物排出延迟，进而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃溃疡的病情加重。
　　
　　饮酒，特别是空腹饮酒，对胃病患者的损害就更大，因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动，这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔，以致出现生命危险。
　　
　　要点三：保持精神愉快
　　
　　胃是否健康与精神因素，有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等，都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。因此，平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强，并善于从困境中，解脱自己。