现阶段胃溃疡患者越来越多，它是临床常见的一种胃部疾病，主要是指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超过粘膜肌层的组织损伤。那么胃溃疡患者生活中怎样调理呢？下面武汉国医堂医院胃肠专家为大家详细介绍。
　　
　　一、避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。
　　
　　二、必须坚持长期治疗：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期治疗。切不可症状稍有好转，便骤然停止，也不可朝三暮四，随意变更治疗方案。一般来说，一个疗程要4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗l～3个月，甚至更长时间。
　　
　　三、避免服用对胃粘膜有损害的苭物：对胃粘膜有刺激作用的苭物，可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向医生说明，改用其他，或遵医嘱，配合些其他辅助苭物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。
　　
　　四、讲究生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。
　　
　　五、注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。
　　
　　胃溃疡患者生活中怎样调理？经过上述详细的介绍后，相信大家有一定的了解了。如还有什么不清楚的地方，欢迎随时点击咨询我院在线胃肠专家，专家将会为您详细解答！