武汉胃肠医院专家说，提高睡眠质量，降低患胃溃疡风险。那么如何提供睡眠质量呢？以下就是专家的详细介绍。

提高睡眠质量，降低患胃溃疡风险——如何提供睡眠质量：

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足部保暖：研究结果表明，双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差，建议穿着厚袜子睡觉。

不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。建议关上窗户睡觉。

卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉，因为它们能引起人们的过敏反应。建议：卧室里只允许摆放郁金香，郁金香不会有引起过敏反应的危险。

晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道，从而影响睡眠.。

擦掉化妆品：带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的可能性。

每天多睡15分钟：一个新的科学研究成果表明：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟。

以上就是关于提高睡眠质量，降低患胃溃疡风险的介绍，武汉胃肠医院坚持专业、诚信、尊重、感恩的管理理念,实现价格透明化,程序公开化,坚持把方便让给患者,把实惠送给患者,把温馨留给患者.医院专注于医疗队伍建设、每种药品、每项检查、每项服务、每一笔门诊、住院费用都完全公开,让每位患者都能真正地明白就医,清楚付费，使患者放心就医。

我院巨资引进的“美国阿帕奇纳米三维立体胃肠超声检查设备”

以往做胃肠镜时，患者会出现恶心、呕吐以及一次检查常常半个小时都无法完成的状况，无痛不插管胃镜具有如下突出优点：
   【1】无需插管不用下镜，检查胃肠道疾病，更准确无痛苦，适合各类人群的健康检查。
   【2】与传统胃镜相比避免乙肝、艾滋病等传染性疾病患者检查造成的交叉感染。
   【3】该系统配有3.5到5.5兆赫的变频探头，能分清胃壁的五层结构，准确的查出胃肠道小米粒大小的肿瘤。
   【4】三维成像技术，可以使图像更加清晰，逼真。能分清胃粘膜有无糜烂，水肿，及肿块的发生。
   【5】它的特别之处就是还能检查全身各脏器疾病，而且这些小米粒大小的肿瘤都是在彩色的大屏幕上放大了几百倍以后观测到的。所以说，在保 证准确不误诊的同时，此项技术更具人性化。
   【6】本设备检查，不存在射线、光波和电磁波等方面的辐射，对人体的健康没有任何影响。

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