胃溃疡的护理措施？随着生活节奏的加快，工作压力的加大，胃肠疾病也在不断增加。其中胃溃疡是胃肠疾病中发病率相对较高的疾病，得了胃溃疡会给患者的身心造成极大的痛苦和伤害，严重的影响了人们的正常生活和工作。因此，要正确对待胃溃疡，全面了解胃溃疡的相关知识对预防胃溃疡的发生具有重要的意义。那么，究竟胃溃疡的护理措施有哪些呢？下面跟着武汉胃肠医院胃肠专家一起来看看。

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胃溃疡的护理措施一、要有良好的饮食习惯。

（1）每天进食要定时定量，不暴饮暴食，过饥过饱，不吃生、硬、难消化食物和辛辣等有刺激性食物。

（2）饮食宜低脂肪、蛋白质适量且以面食为主。面食柔软，还可稀释胃酸，特别是面食中所含的碱还有中和胃酸的作用。高脂肪和蛋白类饮食可刺激胃酸分泌，因此，鱼肉和蛋类食品要适量食用。推荐阅读：胃溃疡的严重程度 

（3）建议常食下列食物：香蕉、蜂蜜、鸡蛋花、牛奶、口香糖等。

胃溃疡的护理措施二、戒烟、酒、浓茶、咖啡。

（1）吸烟可引起胃酸及胃泌素分泌增多，使胃粘膜血循环异常，并降低胃粘膜的抵抗力。据测定，吸烟愈多，血液中尼古丁浓度愈高，十二指肠的酸度愈高，胃酸刺激粘膜持续的时间就愈长。

（2）茶叶中的一些成分，如咖啡因、茶碱和可可碱，能强烈刺激胃酸分泌。茶越浓，刺激强度越大。咖啡有与茶相似的作用。

（3）酒对胃粘膜的刺激和破坏作用更为明显，但啤酒是低度碱性酒，可以中和酸性胃液，然而也不可空腹饮用，否则，产生的二氧化碳气体刺激胃壁，又促使胃酸分泌，并且容易使已有溃疡的人发生穿孔。

胃溃疡的护理措施三、豁达乐观。

临床发现，多数溃疡病患者是脑力劳动者，而且是性情偏激或多愁善感的人，往往又在工作过度繁忙时发病。这是因为不良的精神因素，使大脑皮层的机能降低，处于失调状态，结果引起胃和十二指肠功能失常，使胃酸分泌增多，胃平滑肌痉挛，胃肠蠕动减弱，进而发生或加重溃疡。所以，明智者应当以宽阔的胸怀、乐观的心情对待日常生活中的挫折、烦恼和苦难，知足常乐，心宽体胖。

胃溃疡的护理措施四。劳逸结合。

无论是脑力劳动者还是体力劳动者，8小时工作以外，都要安排充分时间休息，解除精神紧张，消除身体疲劳。专门从事脑力劳动的，还要在半大工作之间，安排10一20分钟的体育活动，如做工间操等。总之，避免精神和体力的长期紧张状态，是防治溃疡病所不可忽视的。

胃溃疡的护理措施五、慎重用药。

（1）对容易诱发溃疡病的药物要慎用或不用。

（2）已有溃疡的患者，也不可久服碳酸氢钠、氢氧化铝、甲氰眯肌，碳酸氢钠（小苏打）能引起继发性胃酸增多，使病情加重，且其与胃酸作用所产生的二氧化碳使胃肠胀气，易造成胃出血、胃穿孔；氢氧化铝可造成骨质软化症和痴呆症；甲氰脏肥会导致腹痛、腹泻、精神失常、肝脏损害、脱发、牛皮癣、贫血及肾功能减退等。

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