胃溃疡的饮食注意
时间:2014-08-29 作者: 武汉国医堂医院 来源: http://wh.gytwc.com/
武汉胃肠医院专家讲结球甘蓝又名卷心菜、洋白菜、包菜、圆白菜等。卷心菜性平、味甘、归脾、胃经;可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛;主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。
另外,卷心菜还可治胃溃疡,取卷心菜捣烂榨汁一杯,略加温,饭前饮服,每天2次,连服10天为一疗程,有止痛和愈合溃疡的功效。
要想根治胃溃疡,生活中的细节必不可少,应该注意以下十一原则:
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
6.温度适宜:饮食的温度应以不烫不凉为度。
7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
我院巨资引进的“美国阿帕奇纳米三维立体胃肠超声检查设备”
以往做胃肠镜时,患者会出现恶心、呕吐以及一次检查常常半个小时都无法完成的状况,无痛不插管胃镜具有如下突出优点:
【1】无需插管不用下镜,检查胃肠道疾病,更准确无痛苦,适合各类人群的健康检查。
【2】与传统胃镜相比避免乙肝、艾滋病等传染性疾病患者检查造成的交叉感染。
【3】该系统配有3.5到5.5兆赫的变频探头,能分清胃壁的五层结构,准确的查出胃肠道小米粒大小的肿瘤。
【4】三维成像技术,可以使图像更加清晰,逼真。能分清胃粘膜有无糜烂,水肿,及肿块的发生。
【5】它的特别之处就是还能检查全身各脏器疾病,而且这些小米粒大小的肿瘤都是在彩色的大屏幕上放大了几百倍以后观测到的。所以说,在保 证准确不误诊的同时,此项技术更具人性化。
【6】本设备检查,不存在射线、光波和电磁波等方面的辐射,对人体的健康没有任何影响。
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