萎缩性胃炎是指胃粘膜表面反复受到损害后导致的粘膜固有腺体萎缩，甚至消失，粘膜肌层常见增厚的病理改变。那么预防萎缩性胃炎生活中应怎样做呢？下面武汉国医堂医院胃肠专家为大家具体介绍。 　　 　　一、要注意生活饮食上的健康。因为目前很多胃肠疾病都是由不健康的饮食习惯引起的，吃东西也有讲究，所有食品要新鲜并富于营养； 　　 　　保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入。按时进食，不暴饮暴食，不吃过冷或过热的食物，不用或少用刺激性调味品，如鲜辣粉等。 　　 　　二、对萎缩性胃炎的预防还应要避免心情忧郁、紧张，适当的进行调节，生活要规律有节奏，不管多大的麻烦也要保持乐观开朗的心情去对待，这样能对疾病治疗提升等级，还能提高自身素质修养。 　　 　　三、预防萎缩性胃炎，首先应进行定期的身体检查，要节制饮酒，不吸烟，以避免尼古丁对胃粘膜的损害；不要长期服用消炎止痛药，以减少胃粘膜损害。 　　 　　我院采取的中西医平衡三维疗法通过国医堂特色的中药温补调理肠胃，西药对症杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能，从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用，标本兼治，愈后不复发，深受胃肠病患者欢迎。 　　 　　以上是武汉国医堂医院胃肠专家为大家讲解的相关内容，希望可以帮助到大家了解到更多。如还有什么不明白的地方，可随时点击咨询我院在线专家，与专家进行一对一的交流！