胃下垂要怎样调理呢？城市人群饮食不规律、精神紧张、缺少运动，极其容易患胃下垂。胃下垂发病时，轻者无明显症状；严重时，临床表现为腹胀及上腹不适，患者常有胀满感、沉重感、压迫感。以下就是武汉胃肠医院专家的解说。

该病的发生多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松弛，腹内压下降及腹肌松弛，加上体形或体质等因素，胃呈极底低张的鱼勾状，即为所见的无张力型胃。更多详情敬请咨询

１、坚持锻炼：运动项目及锻炼次数和时间应根据自己的身体状况量力而行，饭前散步，或早晨跑步，仰卧起坐等，感到紧张和过分疲劳为宜。更多详情敬请咨询

２、少食多餐：由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃面引起消化不良。还应该减少对胃部的刺激，刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重。更多详情敬请咨询

３、食物细软：若食物干硬或质地偏硬，如牛排、花生、蚕豆等，进入胃内不易消化，还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳，副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。更多详情敬请咨询

４、营养均衡：胃下垂患者大多体力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易产生机体营养失衡，故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。更多详情敬请咨询

武汉胃肠医院，是湖北首家胃肠病专科医院，北京京大华康胃肠病研究院武汉唯一临床协作单位，它以独特的治疗手段，先进的医疗设备，庞大的专家团队，优质贴心的服务，深受广大患者的好评和信赖。

我院巨资引进的“美国阿帕奇纳米三维立体胃肠超声检查设备”

以往做胃肠镜时，患者会出现恶心、呕吐以及一次检查常常半个小时都无法完成的状况，无痛不插管胃镜具有如下突出优点：
   【1】无需插管不用下镜，检查胃肠道疾病，更准确无痛苦，适合各类人群的健康检查。
   【2】与传统胃镜相比避免乙肝、艾滋病等传染性疾病患者检查造成的交叉感染。
   【3】该系统配有3.5到5.5兆赫的变频探头，能分清胃壁的五层结构，准确的查出胃肠道小米粒大小的肿瘤。
   【4】三维成像技术，可以使图像更加清晰，逼真。能分清胃粘膜有无糜烂，水肿，及肿块的发生。
   【5】它的特别之处就是还能检查全身各脏器疾病，而且这些小米粒大小的肿瘤都是在彩色的大屏幕上放大了几百倍以后观测到的。所以说，在保 证准确不误诊的同时，此项技术更具人性化。
   【6】本设备检查，不存在射线、光波和电磁波等方面的辐射，对人体的健康没有任何影响。

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