武汉胃肠医院专家告诉我们说，胃下垂给无数的患者带来了极大的痛苦，关于胃下垂的治疗，不仅要靠医生的治疗，还要有良好的饮食规律及自身的锻炼，于是有患者这样问：胃下垂可以做仰卧起坐吗?我们听听武汉胃肠医院专家的意见。  

胃下垂可以做仰卧起坐吗

专家指出，胃下垂是指直立位时胃的大弯抵达盆腔，而小弯弧线的最低点降至髂嵴连线以下的位置。轻者可无明显症状。严重下垂者可伴有胃肠动力低下的表现，如上腹部不适、易饱胀、厌食、恶心、嗳气及便秘等。

胃下垂可以做仰卧起坐吗　　

饭后不宜久站，每天练练仰卧起坐：

1、由于患者多数体质虚弱，治疗要从改善身体素质着手。平时要积极参加体育锻炼，运动量由小到大。

2、避免暴饮暴食。选用食品应富营养、易消化，高能量、高蛋白、高脂肪食品适当多于蔬菜水果，以增加腹部脂肪积累。严重者可减少食量，但要增加餐次以减轻胃的负担。

3、饭后不宜久站和剧烈跳动，较重者可半平卧半小时。

4、每天仰卧起坐锻炼3次，每次10分钟。

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以上是我院专家对胃下垂可以坐仰卧起坐吗的详细介绍，相信大家对这个问题都已经明白了，在这里我一定要提醒大家，千万不要忽视了胃下垂，不然有可能会影响自己的身体健康，如果您还有什么疑问，您可以点击我们的在线专家或电话咨询，把你的疑问说给权威专家听，我院专家会给您一个最专业的回答。

我院巨资引进的“美国阿帕奇纳米三维立体胃肠超声检查设备”

以往做胃肠镜时，患者会出现恶心、呕吐以及一次检查常常半个小时都无法完成的状况，无痛不插管胃镜具有如下突出优点：
   【1】无需插管不用下镜，检查胃肠道疾病，更准确无痛苦，适合各类人群的健康检查。
   【2】与传统胃镜相比避免乙肝、艾滋病等传染性疾病患者检查造成的交叉感染。
   【3】该系统配有3.5到5.5兆赫的变频探头，能分清胃壁的五层结构，准确的查出胃肠道小米粒大小的肿瘤。
   【4】三维成像技术，可以使图像更加清晰，逼真。能分清胃粘膜有无糜烂，水肿，及肿块的发生。
   【5】它的特别之处就是还能检查全身各脏器疾病，而且这些小米粒大小的肿瘤都是在彩色的大屏幕上放大了几百倍以后观测到的。所以说，在保 证准确不误诊的同时，此项技术更具人性化。
   【6】本设备检查，不存在射线、光波和电磁波等方面的辐射，对人体的健康没有任何影响。

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