武汉国医堂中医院胃肠专家高贵生表示：科学表明，感染了幽门螺杆菌的人群患胃癌的危险性几乎是未感染人群的4倍。胃癌可能是幽门螺杆菌长期感染与其他因素（主要是饮食因素）共同作用的结果。因此我们要积极预防幽门螺杆菌，那么怎样预防幽门螺杆菌呢？下面为大家详细阐述！

　　怎样预防幽门螺杆菌

　　国医堂胃肠科专家高贵生称，幽门螺杆菌常常有着是家族聚集性，当一个人有了幽门螺杆菌感染时，在进行全家检查，很容易发现其他人也有着幽门螺杆菌的感染，所以，广大群众要注意日常饮食卫生。

　　（1）饮食要营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽，避免食物过于粗糙，忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，特别是烟熏、腌制食物，一定要避免。

　　（2）避免引起胃黏膜损伤的食物，养成良好的习惯、讲究卫生，预防幽门螺杆菌感染应该从饮食入手，注意饮食卫生，少食辛辣刺激食物、忌烟酒。

　　（3）对于饮食预防幽门螺旋杆菌，尽量不要在公共场合吃饭，特别是不卫生的环境中饮食，这样很容易发生幽门螺杆菌感染的现象，所以，饮食预防幽门螺旋杆菌还需从自身开始做起，积极的改善饮食习惯、饮食环境。

　　（4）预防幽门螺杆菌感染，饮食预防幽门螺旋杆菌也是一种方法，若是家人有人感染了幽门螺杆菌，一定要积极的治疗，进行有效的分餐制度，积极消毒餐具，这样可以有效避免幽门螺杆菌的传播。

　　以上是关于“怎样预防幽门螺杆菌”的具体介绍！武汉国医堂中医院在胃肠疾病治疗领域独辟蹊径，我院胃肠专家组成的胃肠疾病专家团队，总结中国传统中医胃肠疾病治疗理论，整合数十年临床治疗经验，为胃肠疾病患者保驾护航！