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便秘患者吃什么食物好

时间:2013-11-28 作者: 武汉国医堂医院 来源: http://wh.gytwc.com/

  便秘患者吃什么食物好?武汉国医堂医院专家介绍说,通过饮食疗法对便秘有很好的防治作用,但是如果您便秘严重或者长期患有便秘,建议您及时上正规医院治疗。


  1、可以多吃一些蔬菜,如白菜,白菜性微寒、味甘,具有解毒除热、通利肠胃的功能。


  2、多食易产气食物,如洋葱、萝卜、蒜苗等,可促进肠蠕动加快,有利排便。


  3、适当增加高脂肪食物,如植物油、干果的种仁等,含有大量的油脂,具有润滑肠道、通便的作用。


  4、多吃一些含有较多粗纤维,含有维生素A、维生素B、维生素C等食物,这样可促进道的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。


  5、提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。同时,要养成良好的生活习惯,戒烟酒;避免滥用药。


  通过上述武汉胃病医院专家对“便秘患者吃什么食物好”的详细介绍,相信大家一定会有所帮助,国医堂医院胃肠科网上在线预约挂号系统的开通,大大方便了患者就医,切实解决了群众看病难的问题,深受患者好评。

由于近期肠胃病患者较多,为了有效地调配医护资源,鼓励有计划就诊,提倡就诊前进行,网上预约,凡网上预约就诊的患者,可免挂号费并享受随时到院,直接就诊的优先权。

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