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习惯性便秘有哪些常见的原因呢

时间:2013-12-13 作者: 武汉国医堂医院 来源: http://wh.gytwc.com/

  日常生活中,习惯性便秘原因属于功能性的肠胃障碍,也就是找不到身体上实质的病变,多起因於紧张,压力大,肠胃蠕动失调,或者有便意忍便,形成恶性循环,导致习惯性便秘。那么,习惯性便秘有哪些常见的原因呢?下面就由武汉国医堂专科医院胃肠专家陈主任为您详细的介绍下吧。
  
  一、排便习惯不良:有便意时不及时排便,抑制便意。习惯排便时看书,不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药,使肠道排出敏感性降低。
  
  二、生活起居无规律,每日排便无定时,睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙未养成按时排便习惯。
  
  三、饮食组成不良:如米面过于精细,食量过少,食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少,油脂太缺,饮水不足等。
  
  四、老年体衰排便无力,多胎妊娠全身体力过弱,膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等,均可造成排便困难。
  
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