经常便秘是什么原因造成的？现代的人都在不得不面对着一个问题，就是由于长期的生活不协调，并久坐在电脑面前，而且饮食上的不规律，就会老出现便秘。所以在这里我们让武汉国医堂医院胃肠专家来给我们讲解经常便秘怎么办。
　　
　　由于现代社会的高速发展，并且各种不定时工作导致了肠胃功能经常失调，肠胃工作不正常无力等，所以就排不出便来，导致便秘。便秘不可怕了，可怕的是便秘的各种并发症，人在便秘时，大便就会卡在结肠肛门附近不能出，这样导致后面的大便也会受到了妨碍而无法通过，这样时间过久后那些如未燃尽的黑炭大便，就会牢牢黏在肠的肉褶之间。
　　
　　这样一就会严重性的成为了妨碍肠道机能的累赘。大便停滞，肠内也开始腐烂，产生有害物质。这些有害物质被肠吸收后，将会严重地损害人体的健康。便秘会带给我们身体各式各样不良的影响。虽然我们说过"便秘不会使人致命"，但事实上，有时便秘却是令人丧命的间接原因。
　　
　　一些经常便秘的人，在排便时因为用力，所以血压会比平常还高。以血压正常的人来讲，大便时的血压，比平时上升10至20。尤其是冬天，常发生高血压的人昏倒在厕所的情况，排便时用力也是其中的一个原因。由于气温降低，血管收缩，血压就会上升，在这种情况下用力排便，血压往往就迅速窜高，因此造成脑血管破裂而昏倒。
　　
　　因此，经常便秘的患者就要及时治疗调理，不然就会有危及生命的可能，在治疗方面便秘主要注意多吃多吃清火的，少吃辛辣的东西。多吃香蕉之类的水果。多吃蔬菜之类粗纤维的。早上起床空腹大口喝杯温开水有助于肠道的蠕动，多吃青菜，比如菠菜芹菜以及谷物等粗纤维食物。
　　
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