腹泻是临床上常见的胃肠症状之一，它是指排便次数明显超过平日习惯的频率每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液的症状。那么发生腹泻时我们应怎样做呢？下面就和武汉国医堂医院胃肠专家一起来了解下。 　　 　　一、由传染病引起的腹泻是会传染的，应尽早隔治疗，切断传染源。如细菌性痢疾，这种传染病可通过被污染的食物、水及手经口传播。当发生腹泻时，因自己无法确定腹泻原因，所以，在确诊之前，不要与家人或接近的人共用餐具，并注意洗手等个人卫生，防止传染给他人。 　　 　　二、在没有搞清楚腹泻的原因之前，不要随便用止泻药止泻。因为有些腹泻，如急性炎症或食物中毒时的腹泻，实际上是一种机体的自身保护措施，通过腹泻把细菌、毒素和有毒物质排出体外，如果将腹泻止住，毒素将被肠道吸收弥漫至全身。 　　 　　三、腹泻会使身体中水分排出增多，所以应增加饮水量。腹泻较重伴有口渴、尿少等脱水症状，而暂时又没有条件输液补充水分时，可自行配制液体进行口服补液。配制方法如下：可用家庭常见的啤酒盖来计量，食盐半瓶盖、白糖5瓶盖，再加饮用水500毫升即可。补液时间越早越好。 　　 　　四、腹泻期间，一定要吃流质或半流质饮食，以减轻胃肠负担，有利于胃肠道的修复。慢性持久腹泻患者平时应吃热量但清淡、低脂、易消化、少渣滓并富含维生素的食物，以维持营养，减少肠道的刺激。 　　 　　以上是武汉国医堂医院胃肠专家为大家讲解的相关内容，希望可以帮助到大家了解到更多。如还有什么不明白的地方，可随时点击咨询我院在线专家，与专家进行一对一的交流！