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有慢性胃炎的人适合吃哪些食物比较好?

时间:2013-12-13 作者: 武汉国医堂医院 来源: http://wh.gytwc.com/

    有慢性胃炎的人适合吃哪些食物比较好?

    很多有胃病的人的都很关心饮食问题,因为胃是对人所吃的东西进行处理,然后再让身体吸收营养的,如果胃都不能处理吃进身体的东西,那身体从哪得到营养呢?对于慢性胃炎患者当然也是一样。


    武汉国医堂医院胃肠科专家介绍,慢性胃炎是中老年的常见病,其症状是上腹疼痛、食欲减退和餐后饱胀,进食不多但觉过饱。要避免有害因素的侵袭:即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的yao物等。大连胃病医院专家分析,对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担。
 

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    武汉国医堂医院胃肠科专家提醒慢性胃炎患者饮食应遵循下述原则


    慢性胃炎饮食宜温宜洁:宜温指胃病患者不可过食冷瓜果,也不能因畏凉食而吃热烫饮食,这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差,应防止食物被污染,并注意食用器具的卫生。


    慢性胃炎饮食宜软宜缓:宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂,不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物,既难于消化,而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽,充分地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又能有防癌和抗衰老的效果。


    慢性胃炎饮食宜鲜宜淡:宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果,新鲜蔬菜水果可防癌,同时也指吃新鲜的食物,不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢复,而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品,但食用不可过量。


    慢性胃炎饮食宜少宜精:胃肠医院提醒宜少指不可过饥再吃东西,且吃东西一次不可过饱,不宜极渴时饮水,饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其对于有消化不良的病人,要求食物要精工细作,富含营养。
 

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    慢性胃炎患者多数有嗜烟史,而且,嗜烟的慢性胃炎患者不易治愈。经检查发现,有胆汗返流的慢性胃炎患者胃粘膜损害往往较广泛且严重。事实证明,胆汗返流是引起慢性胃炎的常见原因,因此,为了您的健康,最好不要抽烟。武汉国医堂医院胃肠科,详情可点击此处在线咨询或直接拨打热线电话027-83990567,您也可以进行网上免费预约,免除排队挂号的烦恼。武汉国医堂医院武汉百姓信赖的湖北胃肠诊疗定点医院,更是广大患者治愈肠胃病的首选机构!

 


   

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