胃胀是生活中常见的一种现象，它是指感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症。那么胃胀形成的过程时候怎样的呢？下面一起来看看武汉国医堂医院胃肠专家的具体讲解。 　　 　　1．忧思恼怒生气也会损伤胃而引起胃胀。 　　 　　2．饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病引起胃胀。 　　 　　3．饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。 　　 　　4．生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重引起胃胀。 　　 　　5．吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭而引起胃胀。 　　 　　6．吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害而引起胃胀。 　　 　　7．压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成胃胀。 　　 　　通过上面详细的介绍，相信大家对胃胀形成的过程有一定的了解了。如还有什么相关疑问，欢迎随时点击咨询我院在线胃肠专家，专家将会为您提供最好的服务！