俗话说的好：每天照一照，有病早知道。这里所说的照可不是让你照镜子，看自己美嘛。还是照照自己的舌头。中医讲究【望闻问切】，所谓的望就是望气色，望舌头的颜色。正常的舌头应该是"舌淡红，苔薄白".但是患病后，舌苔就会发生变化。最常见的就是"舌苔厚黄".那么什么是舌苔厚黄？舌苔厚黄的原因又有哪些呢？

舌苔厚黄是怎么回事

　　武汉国医堂医院胃肠科专家帮大家解析一下舌苔厚黄是怎么回事。

　　一、舌苔厚黄的原因

　　中医讲舌头主要分为三部分，即舌尖反应心、肺的变化，舌中与舌两边反映肝、脾的情况，舌根提示肾的病变。那么到底舌苔厚黄是什么意思呢？舌苔厚黄是由什么原因引起的呢？

　　首先舌苔厚黄多半是伴有舌质发红。所以中医认为舌苔厚黄是一种【上火】的表现。

　　二、舌苔厚黄怎么办

　　舌苔厚黄怎么办呢？专家认为吃药不可取。关键还是应该从饮食的角度着手。如果仅仅只是出现食欲下降，咳嗽，舌苔厚黄的话，那么可以采取一定量的饮食疗法。就是三餐要选择一些清淡的蔬菜，容易消化的米粥。面汤。面条等。一些膨化食品和油炸食品就不要吃了。

　　此外舌苔厚黄还应该多喝水，并且保证充足的睡眠，及时排便等。

　　三、舌苔厚黄的注意事项

　　1、舌苔厚黄又大便干燥：适合肥儿丸等，烂积丸等，帮助消积、化滞。

　　2、舌苔厚黄又内热患者，主要表现为嘴唇深红，睡觉烦躁乱梦多。可以适当的吃一些消食，消积，清热解毒的食物。

　　3、舌苔厚黄又咳嗽。适当的服用一些咳嗽药水。当然，如果可以在每晚睡觉前泡脚半小时的话，对于治疗舌苔厚黄也是很有帮助的。

　　4、舌苔厚黄又呕吐：适合藿香正气丸。

　　最后的最后，还想说一句就是；肠胃也和人一样，该休息的时候就休息，该工作的时候就工作。你不能一天24小时都让它工作吧。有时候舌苔厚黄就是因为我们平时没有管好自己的嘴巴造成的。所以说"想要身体好，夜里别吃饱"大概就是这个意思吧。